"BIBA PRONTA PARA O CARNAVAL"

"CHINELINHO PARA O CARNAVAL"
Eu, minha mãe e minha filhinha Camila fizemos esse chinelo
para pularmos o Carnaval ficou bem legal e confotavel...

FAIXAS DE CROCHE

Fiz essas faixas no final do ano passado,
ficaram legais e acabei tendo encomendas
elas são facéis de fazer e dependendo da
cor da linha dão um efeito bem legal para
o verão...BJS com carinho JANNA.

Alimentação Saudável

Alimentação Saudável


Dieta composta de proteínas, carboidratos, gorduras, fibras, cálcio e outros minerais, como também rica em vitaminas. Para isto necessitamos de uma dieta variada, que tenha todos os tipos de alimentos, sem abusos e também sem exclusões.

Variar os tipos de cereais de carnes, de verduras, legumes e frutas, alternando as cores dos alimentos. As vitaminas e minerais é que dão as diversas colorações.

Pirâmide de Alimentação equilibrada

Texto extraido o site:
http://www.braile.com.br/saude/alim_sau.htm